MAGNOCEAN®
Grâce à son origine marine, MAGNOCEAN® est une véritable source de magnésium biodisponible, c’est-à-dire facilement utilisable par l’organisme. MAGNOCEAN® est un concentré d’eau de mer naturel utilisé pour aider à lutter contre le stress et la nervosité et favoriser une sensation de détente.
Ingrédients : magnésium naturel extrait d’eau de mer, gélule végétale.
Boîte de 80 gélules de 520 mg chacune.
Magnésium marin :
MAGNOCEAN® contient du magnésium marin extrait par évaporations sélectives de l'eau de mer ce qui le rend particulièrement assimilable. Le magnésium est au centre de nombreuses fonctions de l’organisme : il a une action sur la transmission de l'influx nerveux, sur le métabolisme du calcium et sur la contraction musculaire.
Origine :
Le magnésium marin est extrait de l’eau de mer méditerranée après dessalement et lagunage. L’extrait aqueux riche en magnésium est filtré, évaporé sous vide et cristallisé, sans ajout de conservateurs ou de produits chimiques.
MAGNOCEAN® est un concentré à plus de 55% de magnésium sous différentes formes (oxyde, hydroxyde, sulfate et chlorure) permettant ainsi une assimilation optimale.
Le magnésium est préconisé pour aider l’organisme à lutter contre certaines tétanies et spasmophilies ainsi qu’à faciliter l’endormissement lors de difficultés liées au stress et/ou aux réveils nocturnes.
Magnésium et stress
Le déficit magnésique augmente la sensibilité au stress. A l’inverse, un apport en magnésium peut freiner la sécrétion des hormones intervenant au cours du stress.
Le magnésium est un élément minéral impliqué dans le stress et ses effets. D’une part, le stress tend à provoquer un déficit magnésique et d’autre part, un déficit exogène ou endogène peut amplifier la réponse au stress, aggravant ainsi ses effets délétères. C’est pourquoi, il importe de veiller au maintien d’un statu magnésique convenable pour mieux lutter contre le stress.
Magnésium et spasmophilie
La spasmophilie est une manifestation multifactorielle qui semble résulter de l’association d’une hyperexcitabilité neuromusculaire et le plus souvent d’un déficit magnésique chronique. C’est pourquoi, une supplémentation en magnésium peut favoriser la disparition de la majorité des troubles.
Magnésium et migraine
Le magnésium pourrait aider à prévenir les migraines. Un essai clinique mené en Allemagne en 1996 a démontré que le trimagnésium dicitrate pouvait diminuer significativement la fréquence et l'intensité des crises de migraine (Peikert et al, 1996). Ces résultats venaient confirmer les résultats de deux études préliminaires menées quelques années auparavant en Allemagne (Taubert et al, 1994) et en Italie (Facchinetti et al, 1991) auprès de petits groupes de patients.
Magnésium et contractions musculaires
Le magnésium détend les muscles du corps, que ce soit ceux du squelette ou ceux des vaisseaux sanguins et du tractus gastro-intestinal. Un déficit magnésien important entraîne des troubles neuromusculaires, qui s'expriment dans la spasmophilie caractérisée par une très grande excitabilité neuro-musculaire électrique et mécanique et donnant lieu à des crises de tétanie.
Magnésium et système cardiovasculaire
Le magnésium protège l'appareil circulatoire. Son effet hypotenseur léger est utilisé pour prévenir l'hypertension, de même que les arythmies et la tachycardie. Le Mg contribue à faire baisser le cholestérol et lutter contre l’athérosclérose: il prévient les dépôts calciques et la fuite du potassium. Une longue carence en Mg entraîne des lésions des vaisseaux et du cœur. Les premières lésions apparaissent sur les gros vaisseaux artério-veineux et sur l'endocarde, membrane tapissant les cavités du coeur. En général, les petites artères restent indemnes.
Magnésium chez la femme
Le magnésium est utile pour traiter les problèmes survenant avant ou pendant les règles (syndrome prémenstruel) : douleurs, irritabilité, fatigue, dépression, rétention d'eau. Le sulfate de magnésium est utilisé pour traiter les femmes enceintes présentant des risques d'éclampsie.
Un déficit en Mg peut provoquer des contractions utérines douloureuses en fin de grossesse.
Apports Nutritionnels Conseillés
| Catégorie | ANC* en Mg (mg/j) |
| Homme adulte | 420 |
| Femme adulte | 360 |
| Homme > 65 ans | 420 |
| Femmes > 65 ans | 360 |
| Femme enceinte (3e trimestre) | 400 |
| Femme allaitante | 390 |
| Personnes âgées > 75 ans | 400 |
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Bibliographie :
Berthelot et al, 2004, Le magnésium, Editions John Libbey Eurotext.
Peikert et al, 1996, Prophylaxis of migraine with oral magnesium: results from a prospective, multi-center, placebo-controlled and double-blind randomized study.Cephalalgia 1996 Jun;16(4):257-63.
Taubert et al, 1994, Magnesium in migraine. Results of a multicenter pilot study, Fortschr Med 1994 Aug 30;112(24):328-30.
Facchinetti et al, 1991, Magnesium prophylaxis of menstrual migraine: effects on intracellular magnesium.Headache 1991 May;31(5):298-301.
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